Ontdek de kracht van EFT: gratis workshop om stress en spanning los te laten
Meld je aan voor mijn online workshop en ontdek hoe EFT je helpt spanning los te laten en ruimte te maken voor rust. Je krijgt direct toegang tot 5, Nederlands gesproken tappingmeditaties.
Stress, overspannenheid of
burn-out? Zet de eerste stap naar rust en balans.
Je weet dat je moet ontspannen, maar hoe dan?
Met EFT (Emotional Freedom Techniques) ontdek je een andere manier.
Geen eindeloos nadenken, maar simpelweg je lichaam helpen spanning los te laten.
In deze online workshop leer je hoe je met eenvoudige tappingmeditaties direct meer ontspanning en helderheid krijgt.
✨ Meld je nu aan en ontvang 5 unieke, Nederlands gesproken tappingmeditaties. Ervaar zelf hoe EFT je helpt spanning los te laten en je hoofd tot rust te brengen.
Waarom deze workshop anders is dan alles wat je eerder hebt geprobeerd
🌟 Geen Engelse termen, geen ingewikkelde uitleg – Veel EFT-workshops zijn in het Engels, waardoor je minder goed in je gevoel komt. Deze workshop is volledig in het Nederlands, zodat je moeiteloos meedoet en direct ontspanning ervaart.
🌟 Geen eindeloos analyseren, maar doen – EFT is eenvoudig, maar krachtig. Je leert een techniek die je meteen kunt toepassen om spanning los te laten en meer rust te voelen.
🌟 Speciaal voor vrouwen met stress of burn-out – Als je vastloopt in stress en vermoeidheid, heb je meer nodig dan alleen goede adviezen. Deze workshop helpt je om fysiek en mentaal spanning los te laten, zodat je weer in balans komt.
Wat kun je verwachten?
✅Je ontvangt 5 praktische tappingmeditaties, variërend van een paar minuten tot tien minuten, elk gericht op een specifiek stresspunt. Geen lange theorieën, maar direct toepasbare oefeningen die je helpen spanning los te laten en meer balans te vinden.
✅ Een heldere introductie in EFT – Ontdek hoe deze eenvoudige techniek je helpt om stress en piekergedachten los te laten, zonder eindeloos te analyseren.
✅ Direct toepasbaar in jouw drukke leven – Met een praktische gids en korte oefeningen kun je op elk moment rust en ruimte voor jezelf creëren, zelfs op de meest hectische dagen.
Thema’s van de 5 tappingmeditaties
Zelfvertrouwen opbouwen
Grenzen stellen met compassie
Loslaten van innerlijke spanningen
Stap voor stap mijn energie terugvinden
Rust toelaten in momenten van onrust
De meditaties zijn variërend van enkele minuten tot rond de tien minuten, krachtig en praktisch, zodat je ze eenvoudig toepast, waar en wanneer je maar wilt.
Waarom nu aanmelden?
✔️ Krijg direct toegang tot unieke, Nederlands gesproken tappingmeditaties. Elke meditatie helpt je spanning los te laten en verlichting te ervaren – zonder gedoe, gewoon doen.
✔️ Gun jezelf eindelijk rust – Hoe lang wil je nog blijven worstelen met stress en onrust? Vandaag is het moment om die eerste stap te zetten naar een kalmer hoofd en een vitaler lichaam.
✔️ Wacht niet op een beter moment – Stress verdwijnt niet vanzelf. Met deze praktische aanpak verminder je je dagelijkse spanning en breng je jezelf weer in balans. Dit is jouw kans – pak ‘m.
Praktische informatie
📅 Startdatum: Start direct na het doorgeven van je e-mailadres.
💻 Waar: Online, vanaf jouw eigen rustige plek.
🎟️ Kosten: Helemaal gratis!
Meld je nu aan en ontvang direct toegang!
JA, IK DOE MEE!
Klik op de knop om je aan te melden. Je ontvangt direct een bevestiging.
Wat anderen zeggen:
💬 "In november 2024 ben ik bij Irene gestart met het programma “van stress naar succes”/"Blijf trouw aan jezelf", een intensief traject van 2 maanden. Irene heeft mij de beginselen bijgebracht van TRE en EFT. En we hebben diepgaande gesprekken gevoerd over wat mij belemmert en hoe ik daarmee kan omgaan. Een verhelderende kijk op mezelf en de patronen die ik door de jaren heen heb gevormd, maar die niet altijd helpend waren. Ik vond het heel intensief. Je moet er echt tijd voor uittrekken en ervoor gaan. Maar niet alleen gedurende de twee maanden, ook daarna. Wat ben ik blij met de tools die Irene mij heeft gegeven om stress te lijf te gaan, los te laten wat belemmert en een beter zelfbeeld te krijgen. Handvatten voor het leven. Ik kan het je aanraden als je vastloopt in je hoofd, blijft piekeren en het je niet lukt om je gedachten en doen en laten een andere wending te geven. Irene is een heel warme persoonlijkheid die je oprechte aandacht geeft, zelfs nadat je het programma hebt afgerond."
An, Februari 2025
💬 "Ik kwam met een burn-out thuis te zitten en had t gevoel dat ik helemaal vast zat. Ben gaan zoeken wat ik ermee kon doen en kwam Irene tegen op internet, wat me direct aansprak. Gelijk bij de kennismakingsgesprek voelde ik me op mijn gemak. Irene gaf aan dat TRE en EFT een goede combinatie was om me te helpen. Door meditatie en oefeningen kon ik goed thuis aan de gang en voelde gelijk al verschil. Tussen de behandelingen werd er met regelmaat door Irene gevraagd of t lukte. Wat een byzondere ervaring om je te kunnen ontspannen en steeds te verminderen.
Irene bedankt voor de fijne begeleiding en steun die je op een rustige en vertrouwde manier hebt gegeven, zodat ik me weer veel beter voel en er verder mee kan.
Groetjes Jet."
Jet van der Neut, Nieuwkoop
Zet de eerste stap naar rust en balans
Meld je vandaag nog aan en ontdek hoe EFT je kan helpen spanning los te laten en weer grip te krijgen op jouw energie!